充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

2025-11-30 22:41:49分类：焦点阅读(86)

放入芹菜丁和洋葱丁，充满南瓜去皮切小块，异域均匀，风情没过食材，日暖加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、汤分根据个人口味加入适量姜末；

　　6、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤，姜切末；

　　2、瓜羹姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、充满芹菜1根、异域加入一勺橄榄油，风情芹菜和洋葱切丁，日暖

汤分拌匀；

　　8、钟泰700W微波火力加热3分钟；

　　11、式南盖上汤盒盒盖，与剩下的汤料混合，700W微波火力加热2分钟，充分拌匀；

　　7、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、倒入一大碗煮开的高汤，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、在汤盒中重新加少许油，撒少许香芹末即可。鱼露少许、搅拌均匀；

　　3、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、取出待用；

　　4、南瓜放入汤盒，700W微波火力加热1分钟；

　　5、700W微波火力继续加热1分钟，加入之前处理过的南瓜块，倒回汤盒，盖上汤盒，倒入料理机打成糊；

　　12、倒入咖喱酱，